記事内容については、生徒様の許可を頂いて掲載しておりますが、声と心チセアカデミーではプライバシーを考慮して実名での掲載はいたしておりません。

３０代男性　S.N様

１１０分後のレッスンの様子です。

 

発声は、首、肩の力も抜いた上での体の使い方を意識してもらい、高音の出し方を指導しました。

 

腕を一緒に動かしてみると、首、肩の力が抜けて高音が楽に出やすくなります。

 

 

 

 

メンタルケアは、SNSで余分なことで時間を使ってしまうということを、整理して逆算思考からの具体的な取り組みを明確にしてもらいました。

 

レッスン後に、S.N様はすぐに実践していただいたようで、素敵な感想をラインで頂きました。

 

 

 

最近、SNSを見すぎで頭が疲れている方がとても多いです。

 

ついつい癖でSNSを見てしまう方は、ながらを止めて”未来のためにやるべきことをしたりなど、質の高い時間 "を意識して過ごしましょう！！

 

自身の能力に確信を持って、もしくは確信を持つために、

未来を見据えて具体的な取り組みを行っていけば、

必ず自信がつき、夢や目標に近づいていける日々を

過ごせるようになります。

 

 

 

＜関連記事＞

３０代男性 地道こそ最強の武器〜続ける力と調和力〜

ビジネスマンも歌うことで、心身ともに柔軟に

＜関連動画＞