【やる気が起きない 動けない 無気力】今すぐできる対処法!!!
メンタルトレーニング
2024.12.15
【やる気が起きない 動けない 無気力】今すぐできる対処法!!!を動画にしました。
やる気が出ないというのは、自分の心のコップの中にいらないものを詰め込んでしまい、本当に自分が必要としているものを入れていない状態なので、いらないものであなたの心のコップは溢れてしまっている状態ではありませんか?
この心の状態を回復させるには、あなたの心のコップのリセットをする必要があります。
あなたが動くきっかけを機関車に例えて考えてみましょう。
心のコップは、あなたの機関車を動かす燃料だと考えて下さい。
止まっている機関車を動き出すには、一番パワーが必要です。
この1番のパワーを発揮するには、あなたの好きなことを始めていくことで、機関車が動き出す原動力のきっかけとなります。
走り出したら機関車は楽に走るようになります。
走り出した勢いに乗ってやるべき他のこともできるようになります。
勢いに乗って走り出すための、詳しいポイントは動画をご覧ください。
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