30代後半 女性K様 体験レッスンのご感想をいただきました。
 

体験レッスンに来られたきっかけ

K様は、

• 「声が小さい・通らない」  
• 「緊張しやすく言いたいことが言えない」  
• 「自信をつけたい」 

というお悩みを抱えてお越しくださいました。

具体的には「発声改善＆流暢に話したい」という目的です。

 

 

子供の頃から続いていた背景

お話を伺うと、子供の頃に言葉が遅かったことが影響し、「話が上手くない」と感じてあまり話さないようになった結果、友達ができにくかったという経験をお持ちでした。

 

その積み重ねが、大人になっても「声が通らない」「自信が持てない」という悩みにつながっていたのです。

 

 

 レッスンで行った内容

体験レッスンでは、以下の内容を行いました。

• 姿勢指導 
• 腹式呼吸（丹田呼吸） 
• 舌の位置確認 
• 基礎発声 
• ＋日常で取り入れやすいメンタルケアアドバイス 

特に、呼吸と舌の位置を意識することで「響きのある声」が出やすくなることを実感いただけました。

 

 

K様のご感想

 

「自分の声が通らない、声が変ではないかと悩んでいました。

こちらを選んだのは、ただの発声練習ではなくメンタル面も見ていただけるからです。

今日のレッスンでは舌の位置やお腹の膨らませ方など、気づきがたくさんありました。

忘れないように日常生活に取り入れていきたいです！」

 

 

講師コメント

「自分は話が苦手」「能力が低い」などと思い込むと、体も心も緊張し、強張りが原因で声も出にくくなります。

発声以前に、姿勢を含めた体・心に力を入れてきたことを理解してもらいました。

その緊張をゆるめることで、今までにない響きのある声が自然に出てきました。

 

 

同じお悩みをお持ちの方へ

K様のように、

• 「声が小さくて通らない」 
• 「緊張して言いたいことが言えない」 
• 「自信を持って話したい」 

というお悩みは、当スクールでも多くご相談いただきます。

 

声や話し方は、正しい姿勢・呼吸・発声の基礎を整えることで必ず変化します。

 

さらに、ご自身のメンタル面への理解とサポートを合わせることで、安心して表現できる自分に近づくことができます。

 

体験レッスンのご案内

当スクールでは、初めての方に「体験レッスン」をご用意しています。

まずは実際に声の変化を体感し、「自分の声が好き」と思えるきっかけを一緒に見つけていきましょう。

体験レッスンの詳細・お申し込みをする

 

 

 

 

＜関連記事＞

３０代女性　通る声で自分の意見を言えるようになりたい

３０代女性　なぜ声が小さい？ついに判明！！！

 

＜関連動画＞