40代 女性 だんだん声が出づらくなってきた
ボイトレ×メンタルケアコース
2023.5.4
40代以降の生徒様のお悩みで多いのが、”年齢と共に声が出にくくなった”ということです。
教室に来る前に、どんなことで悩んでいましたか?
または、どんな目的を持っていましたか?
声がかれる。声がハスキーになってきた。
年齢につれ、高い声が出にくくなっている。
昔よりも、話声でもカラオケなどでも声が出にくくなったなど、声に関するお悩みをお持ちの方も、教室によくいらっしゃいます。
本日のレッスンはいかがでしたか?
とてもためになりました。呼吸の大切さ、インナーマッスルを使う
舌根トレーニング法など、早速やってみます!
年齢と共に、発声に使う筋力も衰えてきます。
少しの意識と継続で、美声を保ち続けることは可能です。
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