40代女性 幼少期の経験が原因で人混みが怖い
ボイトレ×メンタルケアコース
2024.11.12
40代女性 斎藤緑様 体験レッスン110分 アドバンスプラン受講
人混みが怖くて電車に乗るのが辛いという斎藤様。
これが原因で、今まで行っていた仕事にも行けなくなってしまったのです。
幼少期の経験からくるトラウマが原因であったため、過去の出来事を掘り下げて、トラウマ(心の傷)を解消させていきました。
斎藤様が、その時に感じていたお父様、お母様、そして自由に自己主張できなかった自分の姿が、いつもフラッシュバックして電車で息苦しくなったり、辛くなるようでした。
さらにその後、学生時代にいじめを受けたことからも、人混みや満員電車が辛くなる要因となっていました。
体験レッスン受講後には、斎藤様のすっきりと明るい表情が見れました。
帰宅後、以下のようなLINEをいただきました。
トラウマを解消させると、今まで辛くて我慢できなかった出来事に遭遇しても、全く感じることが変わります。
今まで自己コントロールできなくなってしまうような、辛い状況は何だったのか・・・!?
というくらいに、何も感じなくなり、いつも通り落ち着いて、考えたり行動したりできるようになります。
トラウマは、潜在意識(無意識)と繋がっていますので、無意識を操るからこそ、大きな変化を出すことが可能です。
体験レッスンの後は、何も考えずにゆっくり過ごして早く休むように、皆様にお伝えしています。
何事も、その状況が苦手になるのは、そこに必ず原因と要因があります。
小さなことでも、お気軽にご相談下さい。
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