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３０代女性　A.O様　体験レッスン　ベーシック受講

 

以下のお悩みと課題があり、お越しいただきました。

 

 

 

１.当教室に来る前に、 どんなことで悩んでいましたか？

または、 どんな目的を持っていましたか？

声が小さい、こもる、緊張すると声が出にくくなる

 

 

４.当教室を選んだ決め手はなんですか？

「声と心」という教室名にひかれたため。

声と心が繋がっているという認識があり、得られるものがあると感じた。

 

 

５.本日のレッスンはいかがでしたか？

声の出し方を知ることができてよかった。

 

 

A.O様は、ハラスメントが原因で現在休職中とのことでした。

 

不安障害、うつ状態と１年前に診断されたとのことでしたが、現在はお薬は飲んでいないということでした。

 

ここに至る根本原因となる幼少期の出来事を伺うと、厳しいお父様に育てられたとのことでした。

 

この辺りから、子供の頃から自分の意見を言えない環境で過ごしてきたことが分かります。

 

”発声の基礎”を学びたいとのことでしたので、お腹から声を出す方法をお伝えしました。

 

基礎発声を行うと、あっという間に以前より響きのある声が出ました。

 

今回の体験レッスンは、現在のお悩みの原因と基礎発声を行ったところで終わりましたが、A.O様の場合は経験からくるマイナス要因（トラウマ）の払拭やコミュニケーションの取り方の基本的な考え方も学んでいく必要があります。

 

子供の頃から、思い切り自己表現できない環境で育ったからこそ今基本から学ぶことで、さらにコミュニケーションを取ることの喜びや楽しさを知ることができます。

 

現在のお悩みを根本から解決させると、より心身もリラックスできて自分の意見もスムーズに言えるようになってきます。

 

 

 

 

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