３０代 男性 H様「６回の土台完成型プログラム」受講後のご感想

 

コミュニケーションコースで大切にしていること

コミュニケーションコースで行っている「思考・心の土台」を整えるレッスンでは、これまでの経験から身についた考え方や反応のクセに気づき、コミュニケーションを妨げている要因を整理していきます。

 

考え方や反応のクセが強く影響していると、自分の意見を言えない、他人の目が気になるなど、コミュニケーションの取りづらさにつながることがあるからです。

 

 

６回の変化

H様は6回のレッスンを通して、以前よりも自分の思ったことや考えていることを行動に移せるようになり、言いにくいことに対しても、自分らしく発言できる場面が増えてきました。

 

H様の口コミ

 

※H様の口コミにある「スキーマ治療」とは、過去の経験などから形成された考え方や感じ方のパターン（スキーマ）に着目する心理療法です。H様は以前、独学で取り組まれていたとのことです。

 

H様の今後

本格的な仕事での実践はこれからですが、心の土台が安定してきたことで、仕事やプライベートを含め、さまざまなことに取り組もうとする意欲も見せてくれました。

 

今回の6回で整えてきた心の土台を、今後のコミュニケーションや仕事の場でも活かしていただけたらと思います。

 

なぜ、思考・心の土台が大切なのかは、また別の機会にお話します。

 

 

 

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