高い声が出ないのは、〇〇の問題!?
メンタルトレーニング
2021.9.26
高い声が出ないというあなたへ、それはなぜだと思いますか?
実は、 高い声が出ない原因の多くは以下にあります。
・技術の問題
・身体的な問題
・意識の問題
今回は主に 、”意識の問題”についてお話ししていきたいと思います。
“意識の問題”とは、 高い声を出す時に、 あなたがどのくらい自分で 高い声が出せるか信じている音域のことです。
実は、高い声を出せるようになるには、体を緩ませ、リラックスして、喉を開けて、思いっきりお腹に力を入れて出せばある程度の高音まで出すことができます。
発声するために体や喉の状態を良い状態に保っているにも関わらず、自分がここまでなら出るだろうと信じている音域までしかあえて出せないように自分でコントロールして発声してしまっている方がいるということです。
このような方は少なくありません。
実は、"あなたの意識の問題=間違った思い込み"によって、レッスンに通っていても歌が上手くならない。
実際は、あなたが信じ込んだ”もしかしたら上手くなれないかもしれない”という思い込みがボイトレに通っていても、上手くなれない大きな原因だったりするかもしれません。
こちらでも説明してますのでご覧ください。
当校では、脳科学や心理学を合わせたレッスンを行っていますので、このような心理的な問題と合わせたボイストレーニングも得意としています。
どうぞお気軽にご相談ください。
ご自宅でも気軽に受けられるZOOMレッスン(オンライン)受付中です。
↓ZOOMレッスンの様子はこちら
↓毎月限定3名様 無料相談も受付中です。
<関連記事>
<関連動画>