自信がない原因やそれを作り出したきっかけは、人それぞれです。

 

その中でも、自信がないことを乗り超えて、自分らしく生きながら夢を叶えられる人とそうでない人がいます。

 

今日は、自信がない原因と、日々意識することでもっと楽になる３つのポイントをお伝えします。

 

１.自分にダメ出しをしない

 

２.人と比べない

 

３.過去の失敗を気にしすぎない

 

これらをいつもやってしまっているという方は、自分に自信がないと思います。

 

マイナス方向に、自らの思考パターンで持っていってしまっているんです。

 

上記を止めることを意識して、活き活きと過ごせる日々を目指しましょう！

 

 

詳しくは、動画を見る→

 

 

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